Η Σοφία Τζήκα, του Κωνσταντίνου και της Παρθένας, το γένος Καραπαναγιωτίδη, είναι Χειρουργός – Οδοντίατρος, DDS στην Κοζάνη. Γεννήθηκε στο Μόναχο της Γερμανίας, η καταγωγή της είναι από το Δαφνερό και τη Σιάτιστα Βοΐου. Τελειώνοντας το δημοτικό σχολείο στο χωριό της το Δαφνερό, συνέχισε στο Τραμπάντζειο Γυμνάσιο και Λύκειο Σιάτιστας , ολοκλήρωσε το λύκειο στη Στουτγκάρδη. Στη συνέχεια φοίτησε στο Βιολογικό τμήμα του Α.Π.Θ. και στο τμήμα Οδοντιατρικής Σχολής των Επιστημών Υγείας του Α.Π.Θ.(Θεσσαλονίκης), από όπου και έλαβε το πτυχίο της. Παρακολουθεί μετεκπαιδευτικά προγράμματα για την Οδοντιατρική - Ιατρική Επιστήμη σε Ελλάδα και εξωτερικό (Γερμανία, IPIZentrumfürZahnheikundeMünchen).
Έχει παρουσία σε επιστημονικά συνέδρια και συμμετοχή ως εισηγήτρια, μεταξύ άλλων και σε τοπικό επίπεδο όπως στην εκδήλωση που διοργάνωσε ο Δήμος Εορδαίας για το Α’ ΚΑΠΗ Πτολεμαΐδας από κοινού με το Σύνδεσμο Κοινωνικών Λειτουργών με θέμα «Οστεοπόρωση, πρώιμη εκδήλωση στη στοματική κοιλότητα-Διφωσφονικά φάρμακα και οστεονέκρωση των γνάθων».
Επιπλέον έχει συμμετοχή στο 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Πρώτων Βοηθειών στη Σιάτιστα, με θέμα: «Πρόληψη και αντιμετώπιση Τραύματος - Κατάγματος Δοντιών-Οστού στην Στοματογναθοπροσωπική περιοχή», καθώς και με παρουσία σε δελτία και παρεμβάσεις στην τηλεόραση σχετικά με τη στοματική και δημόσια Υγεία.
Παράλληλα ξεκινά την εκπόνηση έρευνας για την «Επίπτωση του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού σε Οδοντιατρικούς ασθενείς (νεαρούς- υπερήλικες) με δυνητικές επιπλοκές σε τοπικό και συστηματικό επίπεδο» με τον Ομότιμο Καθηγητή Παθολογίας Γαστρεντερολογίας Ιατρικής ΑΠΘ, κ. Ιωάννη Κουντουρά. Ολοκλήρωσε το πρόγραμμα μεταπτυχιακών σπουδών Δημόσια Υγεία - Public Health, στο τμήμα της Ιατρικής σχολής του Πανεπιστημίου Πατρών.
Με συμμετοχή σε διάφορα συλλογικά όργανα όπως στην Πανελλήνια Οδοντιατρική Ομοσπονδία ΕΟΟ ως εκπρόσωπος του Νομού Κοζάνης από το 2008, στο ΔΣ του Οδοντιατρικού Συλλόγου Νομού Κοζάνης ως γραμματέας το 2008, μέλος το 2012 και αντιπρόεδρος από το 20222 έως σήμερα.
Στην Ελληνική Ομάδα Διάσωσης (ΕΟΔ) παράρτημα Κοζάνης ως εθελόντρια-διασώστρια στο τμήμα Πρώτων βοηθειών και στο ΤΑΚ (Τμήμα Αντιμετώπισης Καταστροφών) υπήρξε μέλος του διοικητικού συμβουλίου της ΕΟΔ , μέλος της πολιτικής προστασίας του Ν. Κοζάνης, στο Κοινωνικό Ιατρείο - Οδοντιατρείο - Φαρμακείο Κοζάνης ως ιδρυτικό μέλος και ενεργό μέλος ως εθελόντρια γιατρός, στο πλευρό των προσφύγων αλληλέγγυα και γενικότερα έχει εθελοντική δράση και παρουσία.
Είναι εθελόντρια διασώστρια και εκπαιδεύτρια πρώτων βοηθειών στην Ελληνική Ομάδα Διάσωσης - ΕΟΔ, ανήκει στο μητρώο Εθελοντικών Οργανώσεων Πολιτικής Προστασίας (Μ.Ε.Ο.Π.Π).
Παράλληλα συμμετείχε και συμμετέχει ως μέλος σε φορείς και προγράμματα σχετικά με τη δημόσια υγεία, την Πρόληψη όπως στην Εταιρία Προληπτικής Οδοντιατρικής, στη Στοματολογική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος, στην Ελληνική Εταιρία Στοματικής, και Γναθοπροσωπικής Χειρουργικής, ενώ υπήρξε υπεύθυνη-συντονίστρια σε προγράμματα προαγωγής - αγωγής στοματικής υγείας σε σχολεία στο Νομό Κοζάνης. Ενδιαφέρον για το νεοσύστατο παράρτημα της αντικαρκινικής εταιρείας Ελλάδος στο Ν. Κοζάνης.
Συμμετέχει με διαλέξεις σε επιστημονικά συνέδρια ενώ είναι εθελόντρια και σε δράσεις που αφορούν την προστασία της στοματικής υγείας σε παιδιά με το Χαμόγελο του Παιδιού. Συνέβαλε στην θεσμοθέτηση της ΣΕΕΟ συνεχιζόμενης επαγγελματικής επιμόρφωσης των Οδοντιάτρων. Μέλος της επιτροπής Δεοντολογίας και Νομοθεσίας της ΕΟΟ, για την αναδιαμόρφωση του Νόμου και της Δεοντολογίας που διέπουν τον κλάδο.
Για χρόνια υπήρξε Πρόεδρος του Πολιτιστικού Συλλόγου του χωριού της στο Δαφνερό, μέλος του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων «Φίλων των παιδιών με αυτισμό» του Νομού Κοζάνης αλλά και εθελόντρια γιατρός στους Ολυμπιακούς Αγώνες Special Olympics, ατόμων με ιδιαιτερότητες στην Αθήνα το 2011.Επιδεικνύει ιδιαίτερη ευαισθησία για τις ευπαθείς κοινωνικές ομάδες. Μαθήτρια των θεατρικών εργαστηρίων ενηλίκων του ΔηΠεΘεάτρου Κοζάνης, αθλήτρια-δρομέας.
Υπήρξε υποψήφια δημοτική σύμβουλος στο Δήμο Σιάτιστας το 2002 και το 2006, στο Δήμο Βοΐου το 2010, ενώ το 2019 ήταν υποψήφια περιφερειακή σύμβουλος στο ψηφοδέλτιο του Γιώργου Κασαπίδη Αλλάζουμε Πορεία. Επιθυμίας της να προσφέρει για την βελτίωση των παροχών δημόσιας υγείας, προληπτικής ιατρικής και κοινωνικής πρόνοιας στην περιοχή μας καθώς πιστεύει πως με συλλογική προσπάθεια μπορούμε να διαμορφώσουμε ένα καλύτερο σήμερα και αύριο στη Δυτική Μακεδονία.